Здоровье

Кардиолог Кондрахин: В дни магнитной бури стоит исключить алкоголь и кофе

Ученые предупредили о начале самой сильной магнитной бури за последние 20 лет. Она может продлиться до конца выходных. От чего стоит отказаться в этот период? Специалисты рекомендуют отказаться от кофе и алкоголя, а также снизить нагрузку на организм. Особенно это актуально для людей с хроническими заболеваниями.

Терапевт Чиркова: Кровь в кале сигнализирует о геморрое или раке кишечника

«Первый шаг — уменьшить физическую нагрузку, снизить нервную стимуляцию: кофе, чай. Всевозможные напитки, спиртное, курение — все должно быть сокращено в этот день, это факторы, которые не оказывают положительного влияния на организм», — заявил ТАСС кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

По словам кардиолога, в это время нужно больше отдыхать, а если магнитная буря совпадает с рабочим днем, то не стоит слишком себя перегружать. Кондрахин отметил, что даже здоровые люди могут испытывать дискомфорт и слабость.

«А у больного человека с сердечно-сосудистыми заболеваниями, легкими, хроническими заболеваниями, где могут быть напряжения, дополнительная нагрузка на организм и он может не справиться или адаптироваться, могут возникнуть проблемы», — пояснил эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в советские времена, когда доступ к современным диетам и биологически активным добавкам был ограничен, люди использовали простые и эффективные методы похудения. Одним из них является употребление кефира с корицей.

Степан Васильев

Последние статьи

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

9 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

22 минуты назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

53 минуты назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

2 часа назад