Наука

Dreaming: Найдена связь частоты кошмаров и способности противостоять стрессу

Американские ученые из Университета Ньюмана в Пенсильвании решили выяснить причину появления ночных кошмаров, а также то, что влияет на их содержание. От 2,4% до 12% взрослых регулярно испытывают страх перед сном, что связано с повышенным эмоциональным стрессом, симптомами посттравматического расстройства и паранойи.

Врач-диетолог Семирядов: Для младенцев стерильность опасна развитием аллергии

В исследовании, в котором приняли участие 166 студентов в возрасте около 21 года, добровольцы должны были вспомнить, как часто им снились кошмары за последние 2 недели. Также укажите их общее количество и степень их страха и усталости. Затем участники заполнили анкеты для оценки психологического состояния и уровня стресса.

В результате ученые выявили связь частоты ночных кошмаров с психологическими границами и способностью противостоять стрессу. Это означает, что люди с ослабленной регуляцией эмоций часто видят ночные кошмары и сильно страдают от них.

Таким образом, ученые выяснили, что ночные сновидения обычно не связаны с текущими переживаниями или их отсутствием. Они во многом зависят от сформировавшихся личностных качеств человека, то есть неприятные сны часто зависят от образа мышления, сообщается в публикации журнала Dreaming.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа южнокорейских ученых из Всемирного института кимчи разработала инновационную технологию, которая позволяет превращать отходы от производства капусты кимчи в биоразлагаемый пластик.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

12 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

12 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

12 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

12 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

12 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

12 часов назад