Американские ученые из Университета Ньюмана в Пенсильвании решили выяснить причину появления ночных кошмаров, а также то, что влияет на их содержание. От 2,4% до 12% взрослых регулярно испытывают страх перед сном, что связано с повышенным эмоциональным стрессом, симптомами посттравматического расстройства и паранойи.
В исследовании, в котором приняли участие 166 студентов в возрасте около 21 года, добровольцы должны были вспомнить, как часто им снились кошмары за последние 2 недели. Также укажите их общее количество и степень их страха и усталости. Затем участники заполнили анкеты для оценки психологического состояния и уровня стресса.
В результате ученые выявили связь частоты ночных кошмаров с психологическими границами и способностью противостоять стрессу. Это означает, что люди с ослабленной регуляцией эмоций часто видят ночные кошмары и сильно страдают от них.
Таким образом, ученые выяснили, что ночные сновидения обычно не связаны с текущими переживаниями или их отсутствием. Они во многом зависят от сформировавшихся личностных качеств человека, то есть неприятные сны часто зависят от образа мышления, сообщается в публикации журнала Dreaming.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа южнокорейских ученых из Всемирного института кимчи разработала инновационную технологию, которая позволяет превращать отходы от производства капусты кимчи в биоразлагаемый пластик.
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…