Разгрузочные дни могут стать отличной альтернативой строгой ограничительной диете, рассказывает врач-диетолог Наталья Павлюк в трансляции передачи на «Радио 1».
Аллерголог Татаурщикова: «Токсическая» одежда может быть опасна для здоровьяОна отметила, что данный метод любим современной медициной. По ее словам, сидеть на диете неделями и месяцами иногда опасно, особенно в тех случаях, когда люди отдают предпочтение новомодной и разрекламированной диете.
«И разгрузочные дни не считаются опасными или вредными для здоровья, их активно используют, это одобренный вариант», — пояснила Наталья Павлюк.
По ее словам, нормально устраивать один-два таких дня в неделю. Кроме того, существуют разновидности даже разгрузочных дней, например, белковые, углеводные, жировые разгрузочные дни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ощущение онемения или слабости в одной части тела, особенно в руках, ногах или половине лица, может быть одним из первых признаков предынсультного состояния. По словам специалиста, потеря зрения может быть признаком нарушения кровообращения в головном мозге.
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…
Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…
Американские молекулярные биологи придумали подход, позволяющий ученым создавать высокоэффективные персонализированные вакцины непосредственно от глиобластомы, одной…
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…