Разгрузочные дни могут стать отличной альтернативой строгой ограничительной диете, рассказывает врач-диетолог Наталья Павлюк в трансляции передачи на «Радио 1».
Аллерголог Татаурщикова: «Токсическая» одежда может быть опасна для здоровьяОна отметила, что данный метод любим современной медициной. По ее словам, сидеть на диете неделями и месяцами иногда опасно, особенно в тех случаях, когда люди отдают предпочтение новомодной и разрекламированной диете.
«И разгрузочные дни не считаются опасными или вредными для здоровья, их активно используют, это одобренный вариант», — пояснила Наталья Павлюк.
По ее словам, нормально устраивать один-два таких дня в неделю. Кроме того, существуют разновидности даже разгрузочных дней, например, белковые, углеводные, жировые разгрузочные дни.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ощущение онемения или слабости в одной части тела, особенно в руках, ногах или половине лица, может быть одним из первых признаков предынсультного состояния. По словам специалиста, потеря зрения может быть признаком нарушения кровообращения в головном мозге.
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…
Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…
Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…
Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…