Многие люди слышали о том, что сладости вредны. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов предложил провести подробный разбор этого вопроса. Он посоветовал придерживаться умеренности в еде.
О рекомендациях Сергея Вялова «Городские новости» сообщили со ссылкой на его Telegram-канал. Итак, врач объяснил, что сладости можно употреблять в умеренных количествах.
Невролог Кружалов: Симптомами инсульта могут выступать косоглазие и психоз«Предпочтение необходимо отдавать полезным и натуральным продуктам: ягодам, фруктам, меду, натуральному йогурту. Очень важно соблюдать баланс между здоровым питанием и получением удовольствия от еды. Сладкий перекус приносит радость и заряд энергии. Но если люди чрезмерно употребляют сладости, могут возникнуть проблемы в виде лишнего веса, болезней сердца и другие», — пояснил Сергей Вялов.
Гастроэнтеролог советует не отказываться полностью от сладкого, но призывает довольствоваться небольшими порциями и отдавать предпочтение полезным продуктам. И если сладкое угрожает здоровью, от него следует отказаться.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что покупка новой одежды всегда ассоциируется с положительными эмоциями. Однако не все так безопасно, как кажется: некоторые ткани могут нанести вред здоровью и вызвать серьезные аллергические реакции.
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…
Китайские физики придумали специальный биосенсор непосредственно на базе метаматериала, который в целом способен улавливать даже…
Европейские и австралийские медики не выявили статистически значимых данных того, что лишний вес у родителей…
Российские ученые обнаружили, что появление так называемой точечной мутации непосредственно в структуре гена PLAU, отвечающего…