Многие люди слышали о том, что сладости вредны. Врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов предложил провести подробный разбор этого вопроса. Он посоветовал придерживаться умеренности в еде.
О рекомендациях Сергея Вялова «Городские новости» сообщили со ссылкой на его Telegram-канал. Итак, врач объяснил, что сладости можно употреблять в умеренных количествах.
Невролог Кружалов: Симптомами инсульта могут выступать косоглазие и психоз«Предпочтение необходимо отдавать полезным и натуральным продуктам: ягодам, фруктам, меду, натуральному йогурту. Очень важно соблюдать баланс между здоровым питанием и получением удовольствия от еды. Сладкий перекус приносит радость и заряд энергии. Но если люди чрезмерно употребляют сладости, могут возникнуть проблемы в виде лишнего веса, болезней сердца и другие», — пояснил Сергей Вялов.
Гастроэнтеролог советует не отказываться полностью от сладкого, но призывает довольствоваться небольшими порциями и отдавать предпочтение полезным продуктам. И если сладкое угрожает здоровью, от него следует отказаться.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что покупка новой одежды всегда ассоциируется с положительными эмоциями. Однако не все так безопасно, как кажется: некоторые ткани могут нанести вред здоровью и вызвать серьезные аллергические реакции.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…