Ученые из Университета Альберты в Канаде провели исследование и выяснили, что экстремальные физические нагрузки не сокращают продолжительность жизни. Результаты исследования опубликованы в British Journal of Sports Medicine.
Считалось, что чрезмерные тренировки на выносливость могут сократить продолжительность жизни, поэтому команда тщательно изучила список из 1759 спортсменов, которые по состоянию на июнь 2023 года пробежали 1,5 км менее чем за четыре минуты.
Wiley: Инфекционисты обеспокоены угрозой исчезновения стерильных масок«Анализ показал, что те, кто бегал менее четырех минут, жили в среднем на пять лет дольше ожидаемой продолжительности жизни, в зависимости от пола, возраста, года рождения, возраста достижения результатов и национальности», — сказал автор исследования профессор Марк Хайковски.
Исследователи предположили, что общее увеличение продолжительности жизни в связи с достижениями в диагностике и лечении ряда основных заболеваний может объяснить эту особую тенденцию. Это также может указывать на положительное влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему, обмен веществ и иммунную систему.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в ночь на 11 мая Землю может накрыть магнитная буря высокого уровня. Ученый отметил, что после сильного солнечного излучения жители Земли находятся в опасности.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…