Здоровье

ЕJРС: Сидячий образ жизни грозит проблемами с ССС в пожилом возрасте

Согласно данным Ufanotes.ru, опубликованным в Европейском журнале профилактической кардиологии, сидячий образ жизни в детстве может привести к серьезной опасности — гипертрофии сердца во взрослом возрасте, что увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Исследование в этой области провели ученые из университетов Бристоля, Эксетера и Восточной Финляндии.

Участниками исследования стали 1 682 человека, родившихся в 90-е годы. Подвижность участников в возрасте 11, 15 и 24 лет отслеживалась с помощью специальных акселерометров. Исследователи обнаружили, что в начале исследования дети проводили в сидячем положении в среднем 6 часов в день, а во взрослом возрасте это время увеличилось до 9 часов в день.

Увеличение времени, проведенного в сидячем положении, имело связь с ростом массы сердца до 40% от нормы, особенно в области левого желудочка. Такие изменения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая инсульт, инфаркт и тромбоз.

Ученые отметили, что риск гипертрофии сердца можно уменьшить легкой или умеренной физической активностью, такой как прогулки, езда на велосипеде, активные игры или занятия садоводством. У людей с правильными двигательными привычками риск развития этого состояния был снижен на 49%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Австралии изобрели способ приготовления холодного кофе с помощью ультразвука

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Диетолог Пришвина: суточная норма воды зависит от предпочтений самого человека

Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…

1 минута назад

В UT Health San Antonio нашли в мозге механизм, который активирует мигрень

Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…

18 минут назад

АиФ: Работа в ночную смену может привести к увеличению расходов на лечение

Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…

23 минуты назад

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…

33 минуты назад

MedicalXpress: Просмотр негативного контента ухудшает психическое здоровье

Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…

41 минута назад

OS: Риск осложнений при хирургическом лечении ожирения составляет 0,7%

Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…

48 минут назад