Здоровье и вес во многом зависят от метаболизма, который можно ускорить с помощью трех продуктов. Добавьте в рацион зеленый чай и имбирь, это увеличит сжигание жира.
Фельдшер Балан: Магнитные бури могут вызывать панические атакиВода — один из главных элементов здорового обмена веществ. Специалисты рекомендуют выпивать около 3 литров воды ежедневно с учетом ее наличия в различных продуктах питания и напитках. В этом случае чистой воды следует выпивать от 1,5 до 2 литров в день.
Чтобы улучшить самочувствие и похудеть, необходимо обратить внимание на зеленый чай. Он содержит эпигаллокатехин галлат (EGCG) — антиоксидант, который стимулирует обмен веществ и нервную систему. Помимо этого, напиток помогает уменьшить аппетит и избежать переедания.
Также для ускорения обмена веществ многие рекомендуют имбирь. Он укрепляет иммунную систему и способствует сжиганию жировых клеток, сообщает ИА Stavropol.Media.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что витамин D является одним из важнейших питательных веществ для репродуктивной системы человека, низкий уровень которого негативно влияет на шансы на зачатие ребенка.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
