Здоровье

Диетолог Соломатина: Сладкая газировка — вредный напиток для людей любого возраста

Наиболее вредным напитком для людей любого возраста, особенно для пенсионеров и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет хронические заболевания, является сладкая газировка, предупредила российский врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом сообщает портал Livekuban.ru.

По словам специалиста, такой напиток также способствует развитию ожирения и отрицательно воздействует не печень человека. В связи с этим рекомендуется ограничить приём сладкой газировки или вообще категорический отказаться от неё.

Уточняется, что входящие в состав напитка сахара могут нарушить метаболизм и привести к развитию сахарного диабета. При регулярном употреблении газировки у человека может появиться лишняя масса тела. Особенно это касается людей, которые не занимаются спортом и часто сидят.

Daily Mail: Сладкая и жирная пища могут провоцировать рак при наличии ожирения

Кроме того, содержащаяся в продукте ортофосфорная кислота выводит кальций из организма, что повышает вероятность переломов конечностей за счёт снижения плотности костей. Подчеркивается, что входящий в состав газировки сахар увеличит риск развития онкозаболеваний.

«Раковые клетки чаще развиваются у любителей сладкого. Поэтому включение в рацион газировки с добавленными сахарами желательно свести к минимуму ради сохранения здоровья в любом возрасте», — резюмировала Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что к значительному увеличению веса может привести избыток в рационе продуктов питания с высоким содержанием сахара. В связи с нездоровой массой тела в организме человека может усилиться выработка гормонов роста, потенциально провоцирующих онкозаболевания, предупредил британский диетолог из WCRF Мэтью Ламберт.

Оксана Герасимова

Последние статьи

РИАМО: ходьба помогает эффективно снижать вес

Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…

3 минуты назад

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

9 минут назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

21 минута назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

44 минуты назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

56 минут назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад