Холестерин выходит за пределы нормы у 30% мужчин и женщин в 40-45-летнем возраст, после 50-ти доля людей с зашкаливающим холестерином достигает 45-50%. Это повышает риск атеросклероза, угрожает развитием ишемической болезни сердца (ИБС), хронической сердечной недостаточности и сердечно-сосудистыми катастрофами, инфарктами и инсультами, предупредил заведующий Центром кардиологии и терапии Научно-клинического центра № 3 РНЦХ им. академика Б.В. Петровского, к.м.н., врач-терапевт, кардиолог Константин Иванов. Об этом сообщает портал KP.Ru.
По словам специалиста, очень важно следить за своим уровнем холестерина задолго до 40-летия. Сужения кровеносных сосудов происходит из-за того, что на их стенках накапливаются холестериновые отложения.
«Большинство людей уверены, что к атеросклерозу ведет неправильное питание. Мол, холестерин растет, если часто ешь яйца, сливочное масло, сметану и жирное мясо. Кстати, в яйцах содержится много холина, который как раз выводит «плохой» холестерин. На самом деле, наука давно опровергла версию, что употребление животных жиров всегда и напрямую ведет к значительному повышению холестерина. Уровень холестерина зависит не только от рациона питания, но и от таких факторов как работа щитовидной железы, работы печени, поджелудочной железы, кишечника, желчного пузыря», — подчеркнул Иванов.
Уточняется, что их холестерина строятся клеточные мембраны, а также синтезируются половые и другие гормоны у мужчин и женщин.
Результаты научного исследования показали, что с пищей поступает только 10-15% холестерина. Остальные 85-90% вырабатывает сам организм, причем, отнюдь не только из жиров. Одно из исследований показало, что возрасте 85+, повышенный уровень этого вещества снижает риск развития деменции более, чем на треть. Но достоверное, что в более раннем возрасте избыток холестерина в крови угрожает инфарктами и инсультами.
Уровень общего холестерина в крови человека является скрининговым показателем. То есть его полагается проверять у всего населения, начиная с 18 лет, ежегодно (в рамках профилактического медосмотра, входящего в диспансеризацию).
«Важно понимать, что вредны определенные разновидности. Если ваш анализ крови показал просто повышенный общий холестерин, это еще ни о чем не говорит. Если этот показатель не вписывается в норму , нельзя автоматически сделать вывод об опасных нарушениях в организме, Важно понять, какие именно виды холестерина повышены», — подчеркнул кардиолог.
Для этого определения делается развернутый анализ крови — липидограмма. В ней указываются: липопротеины низкой плотности (ЛПНП), липопротеины высокой плотности, триглицериды. В некоторых лабораториях также проверяют липопротеины очень низкой плотности (ЛПОНП). Это разновидности «плохого», или «вредного» холестерина, который забивает наши сосуды; ЛПВП, наоборот, является «хорошим» холестерином, улучшающим состояние стенок кровеносных сосудов. Триглицериды — разновидность соединений жиров, которые циркулируют в крови. Повышенный уровень неблагоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что международная группа молекулярных биологов открыла вид кишечных бактерий Oscillibacter, которые способствуют понижению уровня липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина) в организме.
Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…
Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…
Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила ТАСС, что…
Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…
Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…
Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…