Популярный российский артист и юморист Михаил Галустян сделал заявление, что похудел на 14 килограммов после отказа от шашлыка. Об этом сообщает портал PROZvezd.
По словам артиста, до определенного момента он не особо следил за своим питанием, но с недавних пор решил отказаться от тяжелого жирного мяса в пользу куриного мяса и начал вести подсчет калорий.
«Мне, человеку любящему вкусно поесть, всегда было сложно соблюдать диету и придерживаться сбалансированного рациона, соблюдая правильное питание. Я даже не представлял, что здоровая еда может быть такой вкусной и разнообразной каждый день!» — резюмировал Галустян.
Диетолог Басова: Для борьбы с ожирением важно учить детей считать калорииОтмечается, что только диетологические ограничение мужчины в любимом блюде — шашлыке, поспособствовали снижению веса на 14 килограммов. Кроме того он ограничил в рационе мучные изделия и другую высококалорийную пищу. С учетом, что у Галустяна рост 163 см, у него были проблемы с лишним весом.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что, чтобы защитить ребенка от ожирения, следует с детства приучить вести подсчет потребляемых калорий и контролировать свой рацион, дала совет врач-диетолог Анна Басова.
Российские исследователи сумели выявить набор соединений, который позволяет точно выявлять присутствие довольно опасной бактерии Acinetobacter…
Ученые центра вирусологии "Вектор" разработали и уже запатентовали уникальный способ, позволяющий бороться с коронавирусом непосредственно…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…
Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…
Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…