Фото: ru.freepik.com/freepik
Мнение о том, что с помощью чая можно сбросить лишние килограммы является мифом, выразила свое мнение российский врач-диетолог Наталья Лазуренко. Об этом сообщает News.Ru.
По словам специалиста, употребление чая никак не влияет на объем жировой клетки, поэтому не поможет избавиться от лишних килограммов.
«В случае, если правильно использовать чай, можно улучшить свое самочувствие и здоровье», — отметила диетолог.
Это не только поможет привести вес в норму, но и обогатит организм витаминами группы В, микроэлементами и специфическими веществами, включая кофеин, катехины и полифенолы. Также чай улучшает метаболизм, поскольку влияет на углеводный и жировой обмен.
Предупреждается, что совмещать употребление этого напитка с активными физическими нагрузками категорически не рекомендуется.
Раннее «Медздрав.Инфо» сообщал, что употребление пива сильно вредно для сердца, констатировал хирург-уролог Марк Гадзиян. Сердечная мышца становится невероятно разбухшей — это почти неизлечимо.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…