Британские ученые обнаружили преимущества замены красного мяса мелкой рыбой. Употребление такой рыбы может снизить уровень заболеваемости во всем мире и спасти тысячи жизней к 2050 году. Об этом в своем Telegram-канале рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
«Недостаток кальция, омега-3 и витамина В12 может привести к болезням сердца и другим серьезным заболеваниям. Кроме того, мелкая морская рыба богата этими полезными микроэлементами», — подчеркивает врач.
Роспотребнадзор заявил, что россиянам не опасно распространение лихорадки ЛассаПо словам Павловой, ученые прогнозируют, что замена 8 % обработанного мяса мелкой морской рыбой может предотвратить 10% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, а смертность от инсульта, диабета и рака кишечника снизится на 1-2 %.
Однако эндокринолог не призывает полностью отказываться от мяса. Его необходимо употреблять 1-2 раза в неделю. В остальные дни лучше есть рыбу, морепродукты или белое мясо, пишет «Росбалт».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа ученых в Японии начнет исследования по выращиванию новых зубов у людей с сентября 2024 года. По словам ученых, речь идет о пациентах с врожденной олигодонтией — у которых нет шести и более зубов.
Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…
Хронический стресс может являться одной из основных причин развития рассеянного склероза, как сообщил главный внештатный…
Необходимости массовой вакцинации россиян непосредственно от вируса лихорадки Эбола нет, поскольку эпидемиологический потенциал у данного…
Согласно официальной статистике, в настоящее время вспышка лихорадки Эбола затронула три провинции Демократической республики Конго…
Москвичи оформили посредством нового цифрового сервиса около 1 млн медицинских справок непосредственно с момента начала…
Нейрохирурги Института скорой помощи им. Н. В. Склифосовского и генетики Московского клинического научно-исследовательского центра им.…