Британские ученые обнаружили преимущества замены красного мяса мелкой рыбой. Употребление такой рыбы может снизить уровень заболеваемости во всем мире и спасти тысячи жизней к 2050 году. Об этом в своем Telegram-канале рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
«Недостаток кальция, омега-3 и витамина В12 может привести к болезням сердца и другим серьезным заболеваниям. Кроме того, мелкая морская рыба богата этими полезными микроэлементами», — подчеркивает врач.
Роспотребнадзор заявил, что россиянам не опасно распространение лихорадки ЛассаПо словам Павловой, ученые прогнозируют, что замена 8 % обработанного мяса мелкой морской рыбой может предотвратить 10% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, а смертность от инсульта, диабета и рака кишечника снизится на 1-2 %.
Однако эндокринолог не призывает полностью отказываться от мяса. Его необходимо употреблять 1-2 раза в неделю. В остальные дни лучше есть рыбу, морепродукты или белое мясо, пишет «Росбалт».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа ученых в Японии начнет исследования по выращиванию новых зубов у людей с сентября 2024 года. По словам ученых, речь идет о пациентах с врожденной олигодонтией — у которых нет шести и более зубов.
Специалисты Научно-исследовательского института комплексных проблем сердечно-сосудистых заболеваний разработали два вида биодеградируемых мембран, которые могут использоваться…
Студентка Тверского государственного медицинского университета (ТвГМУ) Милана Моржеедова разработала специальную накладку на большой палец, предназначенную…
Ученые рассматривают хоботки комаров в качестве природных микроинструментов, которые могут применяться для точечного введения клеток…
Медики из США в ходе экспериментов с тупайями, которые являются примитивными родичами приматов, обнаружили, что…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…
Пациенты-гипертоники могут говорить об ухудшении самочувствия в периоды сильной (G3) и очень сильной (G4-G5) геомагнитной…