Британские ученые обнаружили преимущества замены красного мяса мелкой рыбой. Употребление такой рыбы может снизить уровень заболеваемости во всем мире и спасти тысячи жизней к 2050 году. Об этом в своем Telegram-канале рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
«Недостаток кальция, омега-3 и витамина В12 может привести к болезням сердца и другим серьезным заболеваниям. Кроме того, мелкая морская рыба богата этими полезными микроэлементами», — подчеркивает врач.
Роспотребнадзор заявил, что россиянам не опасно распространение лихорадки ЛассаПо словам Павловой, ученые прогнозируют, что замена 8 % обработанного мяса мелкой морской рыбой может предотвратить 10% смертей от сердечно-сосудистых заболеваний, а смертность от инсульта, диабета и рака кишечника снизится на 1-2 %.
Однако эндокринолог не призывает полностью отказываться от мяса. Его необходимо употреблять 1-2 раза в неделю. В остальные дни лучше есть рыбу, морепродукты или белое мясо, пишет «Росбалт».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что группа ученых в Японии начнет исследования по выращиванию новых зубов у людей с сентября 2024 года. По словам ученых, речь идет о пациентах с врожденной олигодонтией — у которых нет шести и более зубов.
Нейрофизиологи из Венгрии и США выяснили, что человеческий мозг способен воспринимать и полноценно обрабатывать речь…
Специалисты Института общей и неорганической химии им. Н. С. Курнакова (ИОНХ РАН) и МГУ им.…
Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…
Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…