Врач Мадина Байрамукова: В возрасте 40+ важно правильно заботиться о коже

С возрастом потребности кожи меняются, и то, что подходит ей в 20 лет, может оказаться неэффективным после 40. Пластический хирург Мадина Байрамукова объяснила, почему эти изменения важны для красоты и здоровья кожи, назвав шесть бьюти-привычек, о которых забывают в зрелом возрасте.

В молодом возрасте иногда можно пропустить некоторые этапы ухода за кожей или использовать соответствующую косметику нерегулярно, но к 40 годам важно правильно ухаживать за кожей и не пропускать специальные процедуры.

Эксперт отметила, что уход за кожей предполагает очищение утром и вечером, тонизирование в зависимости от типа кожи и использование сывороток или кремов дважды в день. После 40 лет нужно перейти на косметику с активными ингредиентами, которые помогают сгладить признаки старения. Пренебрежение антивозрастным уходом быстро скажется на упругости и здоровье кожи.

Важными активными компонентами являются омолаживающий ретинол, антиоксидантная защита и отбеливание кожи, витамин С и отшелушивающая гликолевая кислота. Использование масок, пилингов, скрабов в домашнем уходе с возрастом может принести дополнительную пользу коже. Важно подобрать процедуры, подходящие для определенного типа кожи.

Многие женщины с возрастом сталкиваются с отечностью и темными кругами под глазами. Предварительно охлажденные гидрогелевые патчи улучшают кровообращение, уменьшают отечность и круги под глазами.

После 40 лет очень важно круглый год пользоваться средствами дневного ухода с SPF, чтобы предотвратить пигментацию и старение кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей. Защита от солнца способствует увлажнению кожи, ее упругости и общему оздоровлению. Не стоит и пренебрегать профессиональными процедурами, сообщает портал Rsute.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что первым симптомом наступления кризиса среднего возраста является появление апатии. По словам психолога, речь идет о потере интереса к жизни и нежелании что-либо делать.