Минздрав Карелии Охлопков: Для здоровья почек необходимо пить чистую воду

Министр здравоохранения Карелии Михаил Охлопков подчеркнул важность заботы о почках, поскольку они регулируют уровень рН в организме, который влияет на многие аспекты здоровья, включая отеки, уровень энергии, костную массу и уровень стресса.

Почки также играют важную роль в регулировании кровяного давления. Каждый день через них проходит около 180 литров крови, и они очищают ее от лишних солей, азотистых соединений и токсинов. Сбои в их работе могут привести к серьезным проблемам. Недостаточно функционирующая почка не способна обеспечить необходимый состав крови и нормальный обмен веществ.

Мочекаменная болезнь, по словам министра, является одним из самых распространенных заболеваний почек. Около 2-3% людей среднего возраста и 10% пожилых людей в России сталкиваются с этой проблемой. Число случаев заболевания растет с каждым годом. Как хирург, Михаил Охлопков рекомендует пить воду, а не соки, кофе или газировку, поскольку это благоприятно влияет на почки, передает «Московский Комсомолец».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что хранить хлеб лучше всего в морозилке, потому что так увеличивается срок годности продукта, а также изменяется гликемический индекс.