Здоровье

Кардиолог Ашихмин: Чтобы легче перенести магнитную бурю, нужно снизить нагрузки

Ученые зафиксировали третью по силе магнитную бурю 2024 года, которая может ухудшить самочувствие метеочувствительных людей и вызвать головные боли и слабость. Кардиолог Ярослав Ашихмин дал рекомендации по преодолению негативных последствий магнитной активности и отметил важность контроля давления и физической активности.

Доктор Шелепов: Появляющиеся без причины синяки могут говорить об авитаминозе

Он советует снизить физическую активность, контролировать артериальное давление, вести здоровый образ жизни, сократить потребление алкоголя и калорий, заниматься спортом и уделять внимание правильному сну. Если у вас плохое самочувствие, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.

Важно не менять самостоятельно дозировку лекарств, следить за реакцией на лекарства и не принимать решения об изменении схемы лечения в зависимости от погоды. Следует также помнить, что боязнь магнитных бурь не должна мешать решению вопроса о надлежащем медицинском обслуживании, включая контроль давления и своевременную консультацию со специалистом, передает «Парламентская газета».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кефир можно пить перед сном, так как он не нагружает желудочно-кишечный тракт.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JCB: найден способ повысить эффективность «временной» генной терапии

Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…

18 часов назад

В РФ создан алгоритм поиска мутаций, связанных с раком прямой и толстой кишки

Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…

18 часов назад

Организм новорожденных обезьян очистили от аналога ВИЧ посредством комбо-терапией

Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…

2 дня назад

PNAS: создана дыхательная смесь для снижения риска развития кессонной болезни

Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…

2 дня назад

В САФУ создадут методику анализа стероидов в растительном сырье

Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…

2 дня назад

В РФ стали моделировать индивидуальные клапаны для главной артерии организма

Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…

5 дней назад