Фото: freepik.com/freepik
Ученые зафиксировали третью по силе магнитную бурю 2024 года, которая может ухудшить самочувствие метеочувствительных людей и вызвать головные боли и слабость. Кардиолог Ярослав Ашихмин дал рекомендации по преодолению негативных последствий магнитной активности и отметил важность контроля давления и физической активности.
Он советует снизить физическую активность, контролировать артериальное давление, вести здоровый образ жизни, сократить потребление алкоголя и калорий, заниматься спортом и уделять внимание правильному сну. Если у вас плохое самочувствие, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.
Важно не менять самостоятельно дозировку лекарств, следить за реакцией на лекарства и не принимать решения об изменении схемы лечения в зависимости от погоды. Следует также помнить, что боязнь магнитных бурь не должна мешать решению вопроса о надлежащем медицинском обслуживании, включая контроль давления и своевременную консультацию со специалистом, передает «Парламентская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кефир можно пить перед сном, так как он не нагружает желудочно-кишечный тракт.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…