Здоровье

Дерматолог Руденко: Запасы коллагена можно восстановить питанием и инъекциями

Одним из основных белков, отвечающих за молодость и красоту организма, является коллаген. Однако, с возрастом его запасы истощаются. Эксперты рассказали, как их восполнить.

По словам дерматолога Марины Руденко, коллаген способствует регенерации тканей и питанию, дает организму ресурсы для поддержания молодости и здоровья. При его недостатке проблемы появляются во всем организме.

АиФ: Молодые ученые получат 200 новых научных лабораторий для занятий

Во-первых, кожа становится тусклой, дряблой, обезвоженной, появляются преждевременные морщины, раздражение и шелушение. Во-вторых, снижается подвижность суставов, появляются хруст и боль в суставах и мышцах, повышается риск получения травм при движении. В-третьих, замедляется лечение ран, повреждений кожи и слизистых оболочек.

Для восполнения запасов коллагена дерматолог Александра Филева рекомендует употреблять желе и костные бульоны или пить специальные биологические добавки, в которых коллаген часто сочетается с эластином.

Коллаген также можно восполнить с помощью специальных инъекций. По словам Марины Руденко, такие процедуры позволяют обеспечить ткани основными биологическими ресурсами для синтеза нового коллагена, улучшить состояние кожи и ее структуру, пишет издание «Деловой Петербург».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кардиолог Ярослав Ашихмин дал рекомендации по преодолению негативных последствий магнитной активности и отметил важность контроля давления и физической активности.

Степан Васильев

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

7 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

9 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

9 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

10 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

10 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

10 часов назад