Многие люди считают, что голодание помогает организму восстановиться. О том, как и почему такой опыт может навредить, рассказал заведующий кафедрой биохимии РУДН и онколог Вадим Покровский в интервью «ФедералПресс».
«Организм привыкает к «голодным дням», и соответственно, в «сытые дни» в нем начинает все накапливаться», — объясняет специалист.
Sabah: Жирная рыба и капуста эффективно замедляют старение и продлевают жизньВадим Покровский подчеркивает, что эпизодические «чистки» скорее вредят, чем помогают. В обычные дни приема пищи наш организм пытается накопить запасы веществ во время голодания, что может привести к проблемам со здоровьем.
Если говорить об исключении определенных продуктов из рациона, то следует быть осторожными и не употреблять потенциально канцерогенные продукты, говорит эксперт. Однако наиболее оптимальным вариантом для поддержания здоровья и профилактики различных заболеваний является сбалансированное питание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что самая быстрая и сильная аллергическая реакция часто возникает из-за аллергенов, содержащихся в продуктах питания. Иммунолог Николай Ефимов составил список из девяти самых сильных пищевых аллергенов.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…