Эндокринолог Павлова: Активация бурого жира в организме способствует похудению

В нашем организме есть три типа жира — белый, бурый и бежевый. Последние усваивают все полезные вещества: благодаря большому количеству митохондрий, которые помогают разогревать организм и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью, в 5 раз превышающей обычную. Это означает, что чем больше бурого жира, тем легче будет похудеть.

По ее словам, основная проблема заключается в том, что с возрастом его остается очень мало. «Больше всего бурого жира у младенцев, да и у взрослых он частично накапливается, например, в надключичной зоне, вдоль позвоночника, в надпочечниках», — подчеркивает Павлова.

Когда ученые-медики решили проверить, можно ли использовать эти остатки для лечения ожирения, они сделали неожиданное открытие. Как оказалось, у бурого жира есть «выключатель». После того, как ученые увеличили его способность выделять тепло с помощью специальных препаратов, этот эффект исчез. Жир преобразовал калории в энергию, а затем снова перешел в «спящий режим». Исследователи назвали белок «AC3-AT».

Как отметила Павлова, в будущем это открытие позволит создать эффективный сжигатель жира. Однако врач напомнила, что это не станет панацеей от проблемы массового ожирения. «Ключом к успеху является здоровый образ жизни. Без этого возвращение лишних килограммов неизбежно», — заключила Павлова в публикации своего Telegram-канала.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пустые сахара — это лишнее, поскольку они не содержат ничего, кроме пустых калорий. Лучше ограничить их употребление, считают эксперты. В противном случае возникнут серьезные риски для сосудов и сердца.