Здоровье

Эндокринолог Павлова: Активация бурого жира в организме способствует похудению

В нашем организме есть три типа жира — белый, бурый и бежевый. Последние усваивают все полезные вещества: благодаря большому количеству митохондрий, которые помогают разогревать организм и сжигать свободные жирные кислоты с интенсивностью, в 5 раз превышающей обычную. Это означает, что чем больше бурого жира, тем легче будет похудеть.

Терапевт Малышева: Сахарный диабет может привести к полной слепоте

По ее словам, основная проблема заключается в том, что с возрастом его остается очень мало. «Больше всего бурого жира у младенцев, да и у взрослых он частично накапливается, например, в надключичной зоне, вдоль позвоночника, в надпочечниках», — подчеркивает Павлова.

Когда ученые-медики решили проверить, можно ли использовать эти остатки для лечения ожирения, они сделали неожиданное открытие. Как оказалось, у бурого жира есть «выключатель». После того, как ученые увеличили его способность выделять тепло с помощью специальных препаратов, этот эффект исчез. Жир преобразовал калории в энергию, а затем снова перешел в «спящий режим». Исследователи назвали белок «AC3-AT».

Как отметила Павлова, в будущем это открытие позволит создать эффективный сжигатель жира. Однако врач напомнила, что это не станет панацеей от проблемы массового ожирения. «Ключом к успеху является здоровый образ жизни. Без этого возвращение лишних килограммов неизбежно», — заключила Павлова в публикации своего Telegram-канала.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пустые сахара — это лишнее, поскольку они не содержат ничего, кроме пустых калорий. Лучше ограничить их употребление, считают эксперты. В противном случае возникнут серьезные риски для сосудов и сердца.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эндокринолог Поляков: завтрак должен включать белок, жиры и медленные углеводы

Эндокринолог и диетолог Антон Поляков предложил россиянам оптимальный завтрак, который можно использовать каждый день. Его…

14 минут назад

Топ-5 масок для лица из натуральных компонентов для тех, кому за 40

После 40 лет начинаются процессы старения – кожа постепенно увядает, теряет упругость, свежесть, появляются морщинки.…

17 минут назад

Россельхознадзор нашел «мясной клей» в составе творога «Алтайская буренка»

Специалисты Россельхознадзора обнаружили в твороге производителя в Алтайском крае микробную трансглутаминазу под названием "мясной клей",…

19 минут назад

РЦОЗиМП: Природные антибиотики активируют защитные функции организма

Уфимские врачи из РЦОЗиМП назвали пять аналогов натуральных антибиотиков. Они борются с болезнетворными бактериями не…

31 минута назад

У хорьков и опоссумов наибольший риск рака среди млекопитающих

Исследование, опубликованное в журнале Cancer Discovery, выявило интересную закономерность: распространенность рака среди позвоночных животных ниже…

41 минута назад

Фитнес-тренер Черемушкина: во время новогодних застолий необходимо пить воду

Фитнес-тренер Анастасия Черёмушкина рассказала, как не испортить фигуру во время новогодних праздников, когда стол ломится…

47 минут назад