Здоровье

Терапевт Ладыгина: Тыквенные семечки оказывают противораковый эффект

Тыквенные семечки обладают противоопухолевым действием благодаря высокому содержанию вещества кукурбитацина. Об этом рассказала терапевт Екатерина Ладыгина.

По словам врача, кукурбитацин, который содержится в тыквенных семечках, является уникальным веществом, который обладает многими полезными свойствами, в том числе противораковым действием при различных видах рака. Кукурбитацин также снижает дегенерацию и воспаление хрящей, уменьшает атрофию скелетных мышц, защищает от гипертрофии сердца, вызванной высоким давлением и ишемической болезнью.

Гериатр Ткачева: Пенсионерам лучше продолжать работать во избежание депрессии

Это вещество оказывает положительное влияние на снижение умственных способностей при болезни Альцгеймера, добавила терапевт. И защищает от депрессии. «Чтобы сохранить душевное равновесие и оградить себя от плохого настроения, можно добавить в рацион тыквенные семечки», — посоветовала Ладыгина.

Врач добавила, что кукурбитацин считается отличным антиоксидантом, который выводит свободные радикалы из организма, уменьшает воспаление и окислительный стресс. Однако злоупотреблять тыквенными семечками не стоит, предупредила Ладыгина. По ее словам, они высококалорийны, поэтому достаточно съедать несколько семечек в день или добавлять масло из них в салат, пишет Lenta.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что не все, кто мечтает похудеть, могут добиться этой цели. По словам эксперта, поскольку тело и психика едины, очень важно не исключать ни того, ни другого, чтобы добиться желаемого результата в отражении зеркала или желаемой цифры на весах.

Степан Васильев

Последние статьи

Доктор Павлова рекомендовала пить не больше двух чашек кофе в день

«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…

6 минут назад

Доктор Зайцев: курение может снижать слух

Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…

17 минут назад

Врач Малыгина: дети до шести лет могут болеть до восьми раз в год

Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…

40 минут назад

Россиянам по полису ОМС можно будет пройти бесплатную реабилитацию

Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…

53 минуты назад

Доктор Мясников: группа крови может определять характеристики организма

Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…

1 час назад

Психолог Мошняцкая: депрессия после родов может проявляться в изменении аппетита

Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…

1 час назад