Прием различных биологически активных добавок и витаминно-минеральных комплексов не принесет пользы в случае «скрытого голода» — недостатка естественных питательных веществ в организме из-за неправильного питания. Об этом заявили британские диетологи Эмма Дербишир и Маргарет Рейман.
Sleep: Нехватка кислорода во сне повышает риск эпилепсии в три разаТакие добавки помогут улучшить качество питания, но не заменят сбалансированный рацион, который состоит из разнообразных натуральных продуктов, считает Дербишир. По ее словам, не все витаминно-минеральные комплексы одинаково полезны. Часть из них содержит ненужные или токсичные вещества, а также питательные компоненты в неправильных дозах и плохо усваиваемых формах.
Кроме того, различные соединения в мультивитаминных добавках не сочетаются друг с другом из-за их усвояемости, что снижает вероятность получения желаемого эффекта, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Daily Mail.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что всем известно, что если не чистить зубы, рано или поздно придется лечить кариес. Однако, по мнению врачей, увеличивается риск и других патологий, таких как сердечно-сосудистые проблемы, диабет и даже старческое слабоумие.
Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…
Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…
Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…