Здоровье

Daily Mail: БАДы не могут заменить натуральные питательные вещества

Прием различных биологически активных добавок и витаминно-минеральных комплексов не принесет пользы в случае «скрытого голода» — недостатка естественных питательных веществ в организме из-за неправильного питания. Об этом заявили британские диетологи Эмма Дербишир и Маргарет Рейман.

Sleep: Нехватка кислорода во сне повышает риск эпилепсии в три раза

Такие добавки помогут улучшить качество питания, но не заменят сбалансированный рацион, который состоит из разнообразных натуральных продуктов, считает Дербишир. По ее словам, не все витаминно-минеральные комплексы одинаково полезны. Часть из них содержит ненужные или токсичные вещества, а также питательные компоненты в неправильных дозах и плохо усваиваемых формах.

Кроме того, различные соединения в мультивитаминных добавках не сочетаются друг с другом из-за их усвояемости, что снижает вероятность получения желаемого эффекта, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на Daily Mail.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что всем известно, что если не чистить зубы, рано или поздно придется лечить кариес. Однако, по мнению врачей, увеличивается риск и других патологий, таких как сердечно-сосудистые проблемы, диабет и даже старческое слабоумие.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

CP: известны механизмы, ускоряющие создание экспресс-тестов на алкоголизм

Ученые Сеченовского университета и Научно-практического центра психического здоровья детей и подростков им. Г. Е. Сухаревой…

14 часов назад

ГД РФ приняла закон о лишении свободы за подделку справок об отсутствии ВИЧ

Депутаты Госдумы на пленарном заседании накануне приняли во втором и третьем чтениях законопроект, предусматривающий введение…

14 часов назад

В МИФИ создали цифрового помощника для кардиологов и аритмологов

Цифровой помощник для работы кардиологов и аритмологов был создан биофизиками НИЯУ "МИФИ". Система поддержки принятия…

16 часов назад

JAMA Neurology: лекарство для лечения синдрома Туретта прошло клинические испытания

Медики из США завершили третью фазу серьезных клинических испытаний препарата экопипам, который разработан от синдрома…

2 дня назад

Эксперт Вознюк назвал одну из вероятных причин развития рассеянного склероза

Хронический стресс может являться одной из основных причин развития рассеянного склероза, как сообщил главный внештатный…

2 дня назад

Гинцбург заявил об отсутствии необходимости прививать россиян от лихорадки Эбола

Необходимости массовой вакцинации россиян непосредственно от вируса лихорадки Эбола нет, поскольку эпидемиологический потенциал у данного…

3 дня назад