Фото: freepik.com/katemangostar
Метеоризм грозит недостатком витаминов и других полезных веществ. По словам врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой, эта проблема чаще всего проявляется весной. В этом случае организм не усваивает большую часть микроэлементов и витаминов.
По словам специалиста, если в кишечнике постоянно наблюдается метеоризм, полноценно переваривать пищу невозможно. Длительное вздутие кишечника часто вызывает недостаток витаминов и минералов. Все дело в том, что газы не дают пище соприкасаться со слизистыми оболочками.
По мнению Ольги Помойнецкой, чаще всего метеоризм провоцируют бобовые, чеснок, виноград, яблоки и персики, газированные напитки, мучные изделия, соевые продукты, сладости, орехи и капуста. Особенно опасно неправильное сочетание разных видов пищи. Причиной частого газообразования может являться недостаток ферментов, плохое выделение желчи, дисбактериоз, пониженная кислотность, содержание сахара и фруктозы, а также большое количество белковой пищи.
Решить проблему можно только с помощью профильного специалиста, информирует «МедикФорум» со ссылкой на личный блог врача.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британско-шведская биофармацевтическая компания AstraZeneca была вынуждена признать, что выпускаемая вакцина в редких случаях вызывает тромбоз и снижение снижение количества тромбоцитов.
Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…
Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…
Заместитель мэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова сообщила, что во флагманском центре больницы…
Американские ученые из Городского университета Нью-Йорка и других исследовательских институтов выяснили, что определенные отрицательные эмоции…
В Великобритании врачи начнут применять «калькулятор смерти» на основе искусственного интеллекта (ИИ) для прогнозирования даты…
Вспышки менингококковой инфекции до последнего времени были редкостью для нашей страны. Хотя единичные случаи фиксируются…