Здоровье

Гастроэнтеролог Помойнецкая: Постоянный метеоризм приводит к дефициту витаминов

Метеоризм грозит недостатком витаминов и других полезных веществ. По словам врача-гастроэнтеролога Ольги Помойнецкой, эта проблема чаще всего проявляется весной. В этом случае организм не усваивает большую часть микроэлементов и витаминов.

Нарколог Александр Поликарпов: Крепкое пиво вредно для сердца и почек

По словам специалиста, если в кишечнике постоянно наблюдается метеоризм, полноценно переваривать пищу невозможно. Длительное вздутие кишечника часто вызывает недостаток витаминов и минералов. Все дело в том, что газы не дают пище соприкасаться со слизистыми оболочками.

По мнению Ольги Помойнецкой, чаще всего метеоризм провоцируют бобовые, чеснок, виноград, яблоки и персики, газированные напитки, мучные изделия, соевые продукты, сладости, орехи и капуста. Особенно опасно неправильное сочетание разных видов пищи. Причиной частого газообразования может являться недостаток ферментов, плохое выделение желчи, дисбактериоз, пониженная кислотность, содержание сахара и фруктозы, а также большое количество белковой пищи.

Решить проблему можно только с помощью профильного специалиста, информирует «МедикФорум» со ссылкой на личный блог врача.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британско-шведская биофармацевтическая компания AstraZeneca была вынуждена признать, что выпускаемая вакцина в редких случаях вызывает тромбоз и снижение снижение количества тромбоцитов.

Степан Васильев

Последние статьи

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

7 минут назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

8 минут назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

20 минут назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

23 минуты назад

Доктор Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…

33 минуты назад

Nature Genetics: мутация в 62 генах может привести к кардиомиопатии

Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…

34 минуты назад