Питание

Врач Тяжельников: Жажду после шашлыков утолят морсы, компоты, чай и вода

После употребления шашлыка лучше утолить жажду морсами, компотами, чаем и простой водой, а от сладких газированных напитков и алкоголя отказаться. Об этом рассказал главный внештатный специалист Департамента здравоохранения Москвы по первичной медико-санитарной помощи Андрей Тяжельников.

EAOmedia: Теплая вода ускоряет обмен веществ и сдвигает вес с «мертвой точки»

«Лучше утолить жажду после шашлыка с морсами, компотами без сахара, чаем и простой чистой водой. Возьмите напитки с собой, когда поедите на природу. В жаркую погоду потребление воды значительно увеличится», — цитирует слова специалиста издание РИА «Новости».

По словам врача, употребление сладких газированных напитков вредно и неправильно, потому что они только усиливают жажду, а содержащийся в них сахар добавляет много дополнительных калорий.

«Сочетание жирного мяса с алкоголем опасно для поджелудочной железы. Это может привести к обострению панкреатита», — предупредил Андрей Тяжельников.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что отложение холестерина на стенках сосудов приводит не только к проблемам со здоровьем, но и грозит смертью из-за полной закупорки кровеносных сосудов.

Степан Васильев

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

7 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

9 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

9 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

9 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

10 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

10 часов назад