Кардиолог Шляхто: Не забывайте лекарства на каждый день при поездке на дачу

Отправляясь на дачу после долгих зимних каникул, необходимо быть готовым к любым неожиданностям: проблемы со здоровьем могут возникнуть в любое время, особенно у пожилых людей. Как подготовиться к открытию дачного сезона без вреда для сердца и сосудов, в интервью «Российской газете» рассказал кардиолог Евгений Шляхто.

Невролог Демьяновская: Перед приемом алкоголя лучше плотно поесть

«Есть несколько факторов, которые могут привести к проблемам с сердцем в майские праздники. Среди них злоупотребление алкоголем и переедание, а также неустойчивая погода», — пояснил Шляхто. — Кроме того, риск неприятностей возрастает, когда пациенты забывают лекарства в городе, пропускают их прием и при этом резко увеличивают физическую активность. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями обязательно нужно брать с собой в поездку ежедневные лекарства, лекарства неотложной помощи и тонометр!»

Кардиолог дал несколько советов, как провести открытие летнего сезона, не повредив сердце и кровеносные сосуды: не нарушайте режим сна, не переедайте и не злоупотребляйте алкоголем, старайтесь больше двигаться, в жару необходимо пить больше воды. Не забудьте взять с собой ежедневные лекарства, лекарства неотложной помощи и тонометр для измерения давления во время поездки на дачу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что шашлыки готовят практически все, но не каждый может сделать это правильно. Эксперты Роспотребнадзора назвали несколько простых правил, которые помогут приготовить шашлыки максимально вкусными и полезными.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.