Ортопед Олесь Тихонов назвал самые травмоопасные позы для секса

Во время секса некоторые позы могут негативно сказаться на здоровье позвоночника и суставов, рассказал в интервью Lenta.ru ортопед-травматолог Олесь Тихонов. По мнению эксперта, людям с проблемами позвоночника не следует использовать определенные позы, вызывающие травму или дискомфорт.

По мнению травматолога, поза «догги-стайл» может вызвать нагрузку на спину и быть неприемлемой. Тихонов посоветовал использовать позы, которые не оказывают нагрузку на спину, в частности, лежа на боку.

«Пациентам с больными суставами коленей не следует использовать позы, требующие большой нагрузки на эту область. В частности, поза «женщина сверху» может оказывать дополнительное давление на колени. Необходимо использовать позы, которые не причиняют боли суставам коленей, например, «миссионерская поза», — пояснил Тихонов.

Людям с проблемами шейного отдела позвоночника нужно избегать поз, которые могут вызвать дополнительное напряжение. Например, поза «кобра» может привести к чрезмерному растяжению шеи. Важно общаться с партнером и выбирать позы, которые удобны и безопасны для обоих. По словам врача, появление боли или дискомфорта является тревожным сигналом о возможной травме.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зависимость детей от гаджетов возникает по нескольким причинам. Например, раннее знакомство с телефоном, которое происходит из-за того, что родители хотят отдохнуть таким образом.