Во время секса некоторые позы могут негативно сказаться на здоровье позвоночника и суставов, рассказал в интервью Lenta.ru ортопед-травматолог Олесь Тихонов. По мнению эксперта, людям с проблемами позвоночника не следует использовать определенные позы, вызывающие травму или дискомфорт.
По мнению травматолога, поза «догги-стайл» может вызвать нагрузку на спину и быть неприемлемой. Тихонов посоветовал использовать позы, которые не оказывают нагрузку на спину, в частности, лежа на боку.
Климатолог Киселев: Рост числа погодных аномалий в России будет продолжаться«Пациентам с больными суставами коленей не следует использовать позы, требующие большой нагрузки на эту область. В частности, поза «женщина сверху» может оказывать дополнительное давление на колени. Необходимо использовать позы, которые не причиняют боли суставам коленей, например, «миссионерская поза», — пояснил Тихонов.
Людям с проблемами шейного отдела позвоночника нужно избегать поз, которые могут вызвать дополнительное напряжение. Например, поза «кобра» может привести к чрезмерному растяжению шеи. Важно общаться с партнером и выбирать позы, которые удобны и безопасны для обоих. По словам врача, появление боли или дискомфорта является тревожным сигналом о возможной травме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зависимость детей от гаджетов возникает по нескольким причинам. Например, раннее знакомство с телефоном, которое происходит из-за того, что родители хотят отдохнуть таким образом.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…