Во время секса некоторые позы могут негативно сказаться на здоровье позвоночника и суставов, рассказал в интервью Lenta.ru ортопед-травматолог Олесь Тихонов. По мнению эксперта, людям с проблемами позвоночника не следует использовать определенные позы, вызывающие травму или дискомфорт.
По мнению травматолога, поза «догги-стайл» может вызвать нагрузку на спину и быть неприемлемой. Тихонов посоветовал использовать позы, которые не оказывают нагрузку на спину, в частности, лежа на боку.
Климатолог Киселев: Рост числа погодных аномалий в России будет продолжаться«Пациентам с больными суставами коленей не следует использовать позы, требующие большой нагрузки на эту область. В частности, поза «женщина сверху» может оказывать дополнительное давление на колени. Необходимо использовать позы, которые не причиняют боли суставам коленей, например, «миссионерская поза», — пояснил Тихонов.
Людям с проблемами шейного отдела позвоночника нужно избегать поз, которые могут вызвать дополнительное напряжение. Например, поза «кобра» может привести к чрезмерному растяжению шеи. Важно общаться с партнером и выбирать позы, которые удобны и безопасны для обоих. По словам врача, появление боли или дискомфорта является тревожным сигналом о возможной травме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что зависимость детей от гаджетов возникает по нескольким причинам. Например, раннее знакомство с телефоном, которое происходит из-за того, что родители хотят отдохнуть таким образом.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…