Механизм похмелья до сих пор полностью не изучен: ученые знают, что он возникает только тогда, когда концентрация алкоголя в крови падает до нуля после резкого повышения. Более того, насколько плохо человек чувствует себя по утрам, зависит от многих факторов, сообщила невролог Екатерина Демьяновская.
По ее словам, тяжесть похмелья зависит от многих факторов: возраста, пола и состояния здоровья человека, количества потребляемого алкоголя, того, принимал ли он его натощак или после еды, курит ли человек во время вечеринки, насколько активно он двигался, в каком эмоциональном состоянии находился.
В НГУ найден метод обработки нанопорошков для терапии рака ультрафиолетомГены могут сыграть злую шутку: например, некоторые люди страдают даже после бокала-двух. Чаще всего это происходит с представителями азиатской расы, считает Екатерина Демьяновская. Кроме того, по утрам гораздо больше страдают пожилые люди и женщины, в то время мужчины и молодые люди легче переносят такое же количество алкоголя.
Вместо народных методов врач посоветовала три рабочих правила, которые, если не полностью избавят от похмелья, то значительно облегчат последствия вчерашней вечеринки.
Во-первых, необходимо помочь организму избавиться от обезвоживания. Для этого в во время застолья желательно выпивать на полтора литра больше воды, чем обычно. Во-вторых, перед приемом алкоголя необходимо хорошо поесть, что замедлит его всасывание. Но имейте в виду, что следует выбирать нежирную пищу — это поможет облегчить работу печени.
В-третьих, лучше избегать газированных напитков, так как они ускоряют усвоение алкоголя организмом. Речь идет как о самом алкоголе, так и о способах его разбавления: виски с колой, шампанское и пиво оказывают более сильное влияние на самочувствие, чем чистые напитки, информирует портал 74.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бактерии Akkermansia muciniphila, которые живущие в микрофлоре организма человека, производят вещества, которые могут преобразовывать в кровь первой группы любую группу крови, которая универсальна для переливания пациентам.
Учёные из Австралии и Сингапура сделали важный шаг к решению проблемы, с которой сталкиваются миллионы — потере волос. Об этом рассказали…
Весной россияне чаще отправляются по магазинам не только за обновками, но и за хорошим настроением. Об этом сообщили в исследовании сети магазинов Familia,…
Даже лёгкая травма головы в детстве может повлиять на будущее образование. Об этом говорится в исследовании учёных из Университета Тампере,…
Кратковременное, но регулярное воздействие холода может улучшать здоровье клеток и даже замедлять старение. К такому выводу пришли канадские…
В Мьянму прибыла группа врачей из России, чтобы помочь пострадавшим от землетрясения. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения РФ через официальный…
В России начали чаще диагностировать микоплазменную пневмонию. Об этом сообщила врач-вирусолог Елена Малинникова, пишет издание «Актуальные новости».…
