Полностью исключить белый хлеб и булочки из детского рациона из-за того, что эти продукты не несут питательной ценности, рекомендовала детский врач-эндокринолог Дарья Хайкина. Об этом сообщает «Газетой.Ru».
По словам специалиста, быстрые углеводы, которые в них содержатся, быстро насыщают, но и так же быстро возвращается чувство голода. В связи с этим даже в бутербродах и сендивичах лучше отказаться от белого хлеба в пользу цельнозернового.
Bulk.com составил список ингредиентов правильного питания для школьников«Выбирайте для школьного ланча продукты, богатые сложными углеводами, белками и полезными жирами, такие как орехи, свежие фрукты и овощи, цельнозерновой хлеб и натуральные йогурты. Эти пищевые продукты гарантированно помогут вашему ребёнку оставаться сытым и сконцентрированным на протяжении всего учебного дня», — резюмировал эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что список из десяти продуктов, употребление которых положительно отражается на когнитивных способностях ребенка, составлен и обнародован диетологами европейского проекта Bulk.com. Они считают, что сосредоточиться на получении знаний во время урока школьнику бывает сложно, в случае если он не получает правильное питание.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…