Диетолог Елена Игнатикова провела анализ и назвала людей, которые не могут есть сыр. Этот продукт полезен для здоровья благодаря микроэлементам в составе, но стоит обратить внимание на имеющиеся противопоказания.
Int.Immunopharmacol: С возрастом молекулы иммунитета приводят к набору весаИгнатикова считает, что с помощью сыра можно поддерживать необходимый уровень кальция. При этом следует помнить, что он считается жирным продуктом. К сортам маасдам и гауди с высоким содержанием соли и жирностью, достигающей 20-50%, лучше относиться с осторожностью. Диетолог рекомендует съедать не более 50 граммов сыра в день.
Людям с избыточным весом и заболеваниями желудочно-кишечного тракта лучше отказаться от него. Жирный продукт противопоказан при гастрите, заболеваниях почек, желчнокаменной болезни в острой фазе. Люди из группы риска должны выбирать нежирные сорта, информирует портал YakutiaMedia.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из Университета Монаша проанализировали влияние клетчатки на гипертонию и определили измеримое количество пищевых волокон, которые женщины и мужчины должны потреблять для снижения артериального давления.
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов продолжает контролировать соблюдение новых правил продажи алкоголя, введенных в регионе.…
Врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков предупреждает о скрытой опасности некоторых с первого взгляда безобидных продуктов, которые при…
Морской климат издавна славится своими целебными свойствами, особенно благодаря воздуху, насыщенному солью и йодом. Однако,…
В России ведется разработка двух новых персонализированных МРНК-вакцин против рака. Об этом сообщил профессор-онколог Александр…
Американская нейротехнологическая компания Neuralink, основанная Илоном Маском, сообщила о планах провести первую в мире операцию…
Растительное вещество кемпферол, содержащееся в капусте и ягодах, обладает потенциалом для борьбы с деменцией и…