Здоровье

Терапевт Уильямс: Обезвоживание может спровоцировать постоянную усталость

Обезвоживание может стать одной из причин появления у человека постоянной усталости и слабости, предупредила врач-терапевт, хирург из Великобритании Зоуи Уильямс. Об этом сообщает The Sun.

По словам специалиста, в среднем необходимо выпивать восемь стаканов воды ежедневно. Но, согласно данным статистики, 45% британцев выпивают в день всего один стакан. Многие люди живут с головокружениями, слабостью, усталостью, пеленой тумана перед глазами, головной болью, даже не подозревая, что причиной их плохого самочувствия является недостаток жидкости.

Эндокринолог Павлова: В день человеку нужно не менее двух литров воды

Отмечается, что, находясь в желудке, вода помогает переваривать пищу, а также её наличие в организме поддерживает здоровье мышц и суставов. Также она необходима для нормального функционирования головного мозга. В связи с этим, при сильной степени обезвоживания может возникнуть сильные головокружение и слабость — вплоть до обморока, а также появиться учащенный пульс и сонливость. В таких случаях требуется оказание немедленной врачебной помощи.

Предупреждается, что обезвоживание также может возникать из-за учащенного мочеиспускания, которое может быть симптомом сахарного диабета и рака простаты. При этом чаще такое явление возникает у пожилых людей из-за того, что у них изменяется восприятие чувства жажды, а также чаще наличествуют проблемы в нормальной работе почек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, чтобы поддерживать водно-электролитный баланс в организме и здоровье человеку следует ежедневно выпивать около двух литров простой воды, констатировала российский врач-гастроэнтеролог Зухра Павлова.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РДКБ Пирогова ввели генный препарат в мозг ребенку

В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…

1 минута назад

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

11 минут назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

12 минут назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

23 минуты назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

27 минут назад

Доктор Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…

37 минут назад