Питание

Технолог Людмила Румянцева: Тунец является источником высококачественного белка

Технолог Людмила Румянцева рассказала россиянам, какими полезными свойствами обладает тунец. В беседе с изданием Life.ru эксперт отметила, что тунец содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровья. И считается источником высококачественного белка.

Эндокринолог Елесина: Для похудения без диет нужно 150 минут аэробики в неделю

По словам эксперта, тунец представлен в магазинах в различных формах, в том числе в консервированном, замороженном, а также в свежем виде.

«Фактически, многие производители консервированного тунца используют натуральные методы консервирования, такие как термическая обработка, масло или соль. Эти методы помогают сохранить свежесть продукта без добавления химических консервантов», — пояснила Людмила Румянцева.

Она добавила, что при выборе консервированного продукта стоит обращать внимание на этикетку и состав.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что птичий грипп имеет потенциал для прорыва в человеческую популяцию. Об этом на научно-практической конференции в Сыктывкаре заявил доктор медицинских наук, директор НИИ гриппа им. Смородинцева Дмитрий Лиознов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

14 часов назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

15 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

15 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

2 дня назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

2 дня назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

3 дня назад