JAMA: Чувство одиночества может вызывать тягу к сладкому

Ученые доказали, что есть причина, по которой люди, которые чувствуют себя одинокими, предпочитают сладкое. Оказывается, одиночество изменяет химию в человеческом мозгу, что, в свою очередь, влияет на обработку пищевых сигналов.

Диетолог Денисова: Сок сырой свеклы и сладкий перец помогают снизить давление

В частности, согласно данным, опубликованным в журнале JAMA Network Open, эксперимент с участием 93 добровольцев показал, что люди, испытывающие чувство одиночества, проявляли большую активность в определенных областях мозга, ответственных за тягу к сахару. Кроме того, снижается реакция части мозга, отвечающей за самоконтроль.

В результате одинокие люди часто имеют высокий процент жира в организме и нездоровое питание.

С другой стороны, одиночество считается одним из факторов, повышающих риск преждевременной смерти, деменции, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Поэтому, чтобы снизить риск развития опасных заболеваний, вызванных изоляцией и одиночеством, немецкие ученые рекомендуют ежедневно заниматься спортом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что повышенная чувствительность зубов или гиперестезия, затрагивает от 8 до 42% всего населения, и этот показатель постоянно растет. Чрезмерная реакция на механическое, химическое и термическое раздражение происходит по разным причинам.