Здоровье

Роспотребнадзор: Употребление фиников облегчает кашель

Плоды финиковой пальмы способны облегчить кашель, а также помогают в борьбе с вирусными инфекциями, заявили эксперты  Роспотребнадзора. Об этом сообщает «МК в Красноярске».

По словам специалистов, благодаря наличию в сухофруктах магния и витаминов группы В финики будут полезны при переживаниях для снятия тревожности.

Кроме того, в состав фиников входят медь, железо, цинк, магний, марганец, калий, кальций и витамины А, С, В1, В2 и В6. Их употребление в пищу позволит насытить организм необходимые витаминами и минералами. Они также тонизируют, дают силы, а при кашле помогут вывести мокроту.

Диетолог Журавлёва: Завтрак является фундаментом правильного питания

«Несмотря на все полезные свойства, финики имеют ряд противопоказаний: могут возникнуть некоторые проблемы с ЖКТ», — подчеркнули в Роспотребнадзоре.

Предупреждается, чтобы сушеные (вяленые) финики сохранили свои полезные свойства, хранить их следует в холодильнике в закрытом контейнере.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что утренний прием пищи, который называется завтраком, является основой правильного питания, констатировала российский врач-диетолог Полина Журавлёва.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Химиотерапия от рака груди «состаривает» женщин почти на 9,4 года

Американские исследователи установили, что химиотерапия с применением антрациклинов может ускорять процессы старения в организме женщин,…

2 дня назад

Профессор Сергеев озвучил температуру для гибели постельных клопов

Для полного уничтожения постельных клопов необходимо выдержать их при температуре минус 17 градусов Цельсия в…

2 дня назад

В России выводят обезьян с глиобластомой для срочного поиска лекарств

Российские исследователи работают над созданием приматных моделей глиобластомы — агрессивной злокачественной опухоли головного мозга. Такие…

2 дня назад

В РФ создают титановое покрытие для эндопротезов тазобедренных суставов

Специалисты Московского авиационного института (МАИ) разрабатывают технологию изготовления эндопротезов тазобедренного сустава, которая позволит повысить надежность…

3 дня назад

Открытие ученых РФ повысит предсказуемость производства ибупрофена

Исследователи НИУ ВШЭ разработали математическую модель, позволяющую с высокой точностью описывать взаимодействие молекул лекарственных веществ,…

3 дня назад

Моноклональная терапия от избытка жира в крови прошла второй этап испытаний

Американские исследователи завершили вторую фазу клинических испытаний экспериментальной терапии на основе моноклональных антител MAR001. Препарат…

3 дня назад