Остеопат Леоненко советует при боли в шее прикладывать холодный компресс

Боль в шее — одна из самых распространенных жалоб в конце рабочего дня. Мы настолько привыкаем к этому симптому, что даже не думаем сходить к врачу или хотя бы массажисту. А между тем постоянное напряжение в шее может привести к более серьезным проблемам со здоровьем. Как помочь себе самостоятельно, Медздрав.Инфо рассказал остеопат Андрей Леоненко.Плохая осанка, долгая работа в наклонном или сгорбленном положении, физическое напряжение вызывают спазм мышц шеи и, как следствие, болевые ощущения. Проблемы в шее могут быть причиной головных болей.

«Возраст, травмы, плохая осанка или такие заболевания, как артрит, приводят к дегенерации костей или суставов шейного отдела и появлению межпозвоночных грыж. А это, в свою очередь, влияет на состояние позвоночного канала, спинномозговых нервов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. Давление на спинной мозг в шейном отделе — серьезное состояние, так как практически все нервные импульсы в нашем организме проходят через шею. Дегенеративные изменения в шее ставят под угрозу функцию многих важных органов», — предупредил специалист.

Когда пора к врачу

Многие люди, испытывая сильную боль в шее и даже дурноту, наоборот, путаются. Им кажется, что данный симптом говорит о скором инсульте. К счастью, это не так.

«Как правило, боль в шее не является предвестником инсульта, но она может быть сигналом о других серьезных заболеваниях. К врачу стоит обратиться, если болезненность в шее сопровождается потерей силы в руках и кистях, онемением рук или ног, стреляющей болью в плече или руке, головной болью, слабостью», — дал совет Андрей Леоненко.

Помоги себе сам

Порой боль в шее может быть вызвана резким движением головы, травмой, неудобной позой, перенапряжением или воспалением в мышцах.

«При появлении боли в шее проверьте, не находитесь ли вы в неудобном положении: медленно поверните голову вправо-влево, задерживаясь в каждом положении.
Снять болезненность в шее помогает прохладный компресс», — дал совет остеопат.

Но помня о важности этого отдела позвоночника, при появлении постоянных болей в шее лучше обратиться к врачу. Остеопат руками исследует клиническую картину и проведет необходимые манипуляции.

Причина не только в шее

Наш организм — сложная система, и причина болей в шее не обязательно может быть локализована именно там. Не стоит пытаться заглушить боль в шее при помощи медикаментов. Со временем их будет требоваться все больше, а ситуация будет только усугубляться, предостерёг Андрей Леоненко.

Остеопатическое лечение направлено не только на устранение конкретного симптома, но и на выявление истинной причины заболевания, исправления ее и мобилизации собственных сил организма для нормализации состояния.

Ранее врачи назвали первые признаки возрастной деменции и ранние симптомы болезни Паркинсона. Среди них — изменение почерка и сварливость.
Специалисты также назвали лекарства, приводящие к смерти в сочетании с алкоголем.