Здоровье

Офтальмолог Коновалов: Смузи из черной смородины — супернапиток для здоровья глаз

Какие три супернапитка помогут укрепить здоровье человека, перечислили известный российский врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие, врач-офтальмолог Михаил Кононовалов, врач-иммунолог Андрей Продеус и врач-кардиолог Герман Гандельман в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Пером канале.

К главному напитку для здоровья глаз Коновалов отнес смузи из черной смородины, шпината, моркови и банана. По словам специалиста, этот напиток улучшает состояние сетчатки глаз и защищает их от различных заболеваний.

Диетолог Арзамасцев отнес сладкий чай к опасным для здоровья напиткам

Гандельман, в свою очередь, посоветовал добавить в рацион кофе — у людей, которые употребляют две чашки кофе в день, риски развития сахарного диабета на 25% меньше, чем у тех, кто не употребляет этот напиток. Малышева отметила, что кофе снижает артериальное давление и защищает от болезни Альцгеймера.

Третьим супернапитком врачи назвали чай каркаде. Продеус заявил, что этот напиток укрепляет защитные функции иммунной системы человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что чай с сахаром считается самым опасным для здоровья, поскольку может привести к нарушению углеводного обмена, заявил российский врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Nature Genetics: выявлены 11 вариаций генома, связанных с ПРЛ

Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…

3 дня назад

EMBL: раскрыты условия взаимодействия вируса гриппа и пептидов внутри клеток

Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…

3 дня назад

AHA: употребление пяти чашек кофе в день признали безопасным

Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…

3 дня назад

Впервые выявлен «мутационный» предел продолжительности жизни человека

Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…

7 дней назад

ИИ научился выявлять патологии на КТ без ручной разметки снимков

Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…

7 дней назад

В РФ создана химиотерапия, которая в 1,5 раза эффективнее дорогих лекарств

Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…

7 дней назад