Питание

Малышева: Кофе снижает риск развития болезни Альцгеймера

Употребление кофе снижает риск развития болезни Альцгеймера, констатировала российский врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева в эфире телепередачи «Жить здорово!» на Первом канале.

По словам врача-кардиолога и телеведущего Германа Гандельмана, кофе также снижает риски возникновения мерцательной аритмии. По его словам, в таких случаях норма употребления кофе — от одной до трех чашек в день.

Диетолог Круглова: В жару нужно включать в рацион свежие овощи и фрукты

«У людей, которые употребляют от одной до трех чашек кофе, шанс развития мерцательной аритмии уменьшается на 14%. Кофе — это мочегонный продукт, который способен немного снизить АД. У людей, которые употребляют две чашки кофе и более, шанс развития сахарного диабета уменьшается примерно на 25%», — подчеркнул Гандельман.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский врач-диетолог Наталья Круглова рекомендует в жару сократить потребление кофеиносодержащих напитков (чай, кофе) до одной-двух чашек в день, так как они вызывают сильное обезвоживание. В жаркую погоду в рацион питания необходимо включать минеральную воду и больше свежих овощей и фруктов.

Оксана Герасимова

Последние статьи

В РФ придумали цифровой инструмент для проектирования компрессионной одежды

Специалисты Санкт-Петербургского государственного университета промышленных технологий и дизайна (СПбГУПТД) разработали цифровой инструмент, который автоматизирует создание…

2 дня назад

Развитие болезни Хантингтона затормозили при помощи интервального голодания

Американские специалисты в области нейрофизиологии и медицины получили предварительные данные о том, что интервальный режим…

2 дня назад

На Сахалине впервые провели операцию с помощью роботизированной техники

В Сахалинской области впервые выполнили серию операций по эндопротезированию коленного сустава с использованием роботизированной хирургической…

2 дня назад

Consortium Psychiatricum: определены главные мишени для терапии шизофрении

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…

2 дня назад

НИУ ВШЭ: иллюстрации часто усложняют понимание абстрактных идей

Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…

2 дня назад

В РФ созданы новые кисломолочные продукты в 10 раз полезнее обычных

Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…

3 дня назад