Фото: freepik.com
Активный образ жизни способствует профилактике деменции, в том числе ежедневная прогулка без перерыва в течение 40 минут, сообщила РИА «Новости» Наталья Щипицина, заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы.
По мнению невролога, активный образ жизни — это движение, регулярные прогулки на свежем воздухе в течение 40 минут каждый день, в любую погоду. Специалист добавила, что во время ходьбы в мышцах образуются специальные вещества, называемые миокинами. Именно они предотвращают различные повреждения всех органов и тканей, включая улучшение когнитивных функций внимания, мышления и памяти, заключила Щипицына.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малярия, гепатит и африканская чума могут распространиться на районы, пострадавшие от сильного наводнения. По мнению биолога, в зоне паводка может резко ухудшиться экологическая и санитарно-эпидемиологическая ситуация. Это связано с тем, что здесь возникают благоприятные условия для развития различных организмов, в том числе возбудителей различных заболеваний.
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…
Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…