Активный образ жизни способствует профилактике деменции, в том числе ежедневная прогулка без перерыва в течение 40 минут, сообщила РИА «Новости» Наталья Щипицина, заведующая неврологическим отделением Люберецкой областной больницы.
По мнению невролога, активный образ жизни — это движение, регулярные прогулки на свежем воздухе в течение 40 минут каждый день, в любую погоду. Специалист добавила, что во время ходьбы в мышцах образуются специальные вещества, называемые миокинами. Именно они предотвращают различные повреждения всех органов и тканей, включая улучшение когнитивных функций внимания, мышления и памяти, заключила Щипицына.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что малярия, гепатит и африканская чума могут распространиться на районы, пострадавшие от сильного наводнения. По мнению биолога, в зоне паводка может резко ухудшиться экологическая и санитарно-эпидемиологическая ситуация. Это связано с тем, что здесь возникают благоприятные условия для развития различных организмов, в том числе возбудителей различных заболеваний.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…