Здоровье

Офтальмолог Уткина: Падение зрения у взрослых не связано с гаджетами

Офтальмолог Анастасия Уткина развенчала мифы, связанные с ухудшением зрения. Оказывается, из-за гаджетов взрослые не станут видеть хуже. Близорукость, поражающая каждого четвертого человека, не имеет к ним никакого отношения.

Первый миф связан с просмотром телевизора с определенного расстояния. Люди также рекомендуют друг другу меньше использовать смартфоны. Проведенные исследования не доказали это связи. Ощущение песка в глазах может возникнуть только из-за сухости и усталости глаз. Чтобы предотвратить его появление, достаточно сделать небольшой перерыв в работе или использовать увлажняющие капли.

Гепатолог Сергей Вялов: Приверженцы воды с лимоном могут довести себя до рака

Второй миф касается ухудшения зрения, связанного с работой с мелкими деталями. Врач-офтальмолог его опровергла и сослалась на обычную усталость. Чтение в сумерках также не повредит глазам. Современные светодиодные фонари признаны безопасными. Многие люди боятся постоянно носить очки, полагая, что их зрение еще больше ухудшится. Фактически, их можно нужно использовать для замедления прогрессирования близорукости.

Врач не рекомендует снимать усталость и лечить воспаление с помощью чайных пакетиков, поскольку их состав неизвестен и может вызвать аллергию. Никакие пищевые добавки не остановят потерю зрения. Было показано, что черника может влиять на определенные процессы в сетчатке, но все эксперименты проводились без участия человека. Еще один миф касается гимнастики для восстановления зрения. Она основан на учении Бейтса. Доказано, что упражнения не могут вылечить близорукость, но могут снять напряжение, информирует «Комсомольская правда».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что глутамат натрия или пищевая добавка E621 не представляет вреда для здоровья, вопреки популярному мнению, но, напротив, может принести пользу организму при правильном использовании.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

4 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

4 часа назад