Эксперты напомнили всем, кто хочет сбросить лишние килограммы, что потеря веса и сжигание жира — это разные концепции. Аннетт Снайдер, нутрициолог из Top Nutrition Coaching, отмечает, что в случае потери веса говорят об общей потере веса в разных частях тела. В этом случае «уходят» мышцы, вода и жир.
Аллерголог Логина: Сезонную аллергию нужно лечить из-за опасности осложненийВрач предупредила, что снижение показателя на весах не всегда означает сжигание жира, так как при похудении человек может потерять больше мышечной массы. В процессе похудения важнее делать ставку на сжигание жира.
Диетолог предупредила, что соотношение жира к мышцам имеет большое значение для укрепления общего здоровья и благополучия. По словам Снайдер, самый простой способ контролировать потерю жира — обращать внимание на то, как одежда сидит на фигуре.
Особенно нужно обратить внимание на область талии. Первым признаком жиросжигания может быть изменение параметров в области живота и бедер, пишет портал Ferra со ссылкой на публикацию журнала Eat This, Not That!
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что возбуждающие нейроны очень активны, они производят белок BMP2, и он уже посылает сигналы тормозящим нейронам. На следующем этапе запускается генетическая программа, которая приводит к образованию новых синапсов.
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…