У людей, имеющих ночной график работы наблюдается более высокий риск развития деменции (органического поражения мозга), предупредил известный врач-невролог, нейрохирург Судхир Кумар из Индии. Об этом сообщает Daily Mirror.
По словам специалиста, работники с нестандартным режимом за счет ночных смен более подвержены стрессовому фактору, ожирению, когнитивным проблемам и развитию деменции в пожилом возрасте. Прежде всего, это связано с тем, что им приходится спать днем, а не ночью, как это делают работающие по обычному графику люди, который соответствует нормальному циркадному ритму человека.
Финские ученые установили взаимосвязь сидячего образа жизни в детстве и повреждением сердца во взрослом возрасте«Дневной сон более поверхностный, так как он не согласуется с циркадными ритмами, и, следовательно, не выполняет гомеостатическую функцию», — разъяснил невролог.
Уточняется, что у людей, вынужденных постоянно спать днем, хуже функционирует система тока жидкости в мозге — глимфатическая система. Это приводит к тому, что вредные тау-белки накапливаются, провоцируя нейродегенеративные заболевания, в том числе деменцию и болезнь Альцгеймера.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что сидячий образ жизни у детей и подростков становится распространенной проблемой в современном обществе. Исследование, проведенное учеными из Университета Восточной Финляндии, подтверждает, что такой образ жизни может иметь серьезные последствия для сердечного здоровья в будущем.
Доктор Антон Поддубный поделился простыми советами, которые помогут минимизировать риск похмелья в новогоднюю ночь, сообщает…
В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…