Пищеварительная система детей находится в стадии формирования и имеет свои физиологические особенности, поэтому важно знать, какими продуктами их нельзя кормить. Об этом рассказала в интервью «ФедералПресс» эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско.
По ее словам, повышенная проницаемость для токсинов, вирусов и бактерий, а также повышенная чувствительность слизистой к различным агрессивным агентам вносят свои коррективы в рацион ребенка.
Диетолог отмечает, что дети до 1,5 лет еще не могут синтезировать часть аминокислот, поэтому их следует получать из пищи. Кроме того, объем желудка ребенка очень мал, а организму нужно много энергии. Исходя из этого, небольшие порции блюд следует подбирать с учетом максимального количества необходимых макро- и микроэлементов.
Тараско объяснила, что детям нельзя давать мед до года, цельное коровье молоко до 1-1, 5 лет, продукты с кофеином, солью и добавленным сахаром до 2 лет, сладкие напитки, в том числе кисломолочные, до 3 лет и позже. До 5 лет — рисовые напитки, цельные орехи и виноград, до 18 лет — энергетики. Детям также противопоказаны сырые фермерские продукты, крупная хищная рыба, диетические продукты, лесные грибы, непастеризованные сыры, сырые морепродукты, низкокалорийные подсластители.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что изменение климата является основной причиной распространения клещей на новые территории. Также ранее обрабатывались леса в регионах, где были эндемичные очаги клещевого энцефалита.
Калининградский врач-психотерапевт, психиатр высшей категории Елена Голопуро рассказала, что галлюцинации являются признаками опухоли. Именно опухоль…
Статистика по легальным продажам алкоголя не всегда соответствует фактическим объемам употребления таких напитков, сообщил начальник…
Специалисты по всему миру отмечают, что среднесуточная норма жидкости составляет примерно 2 литра. При этом…
Мигрень - это генетическое неврологическое заболевание, которым страдает каждый седьмой человек. Она сопровождается множеством неприятных…
Ночная работа может быть привлекательным способом заработать деньги, но она скрывает риски для здоровья и…
Что нельзя есть во время приема антибиотиков, рассказала главный врач Центра общественного здравоохранения и медицинской…