Сладкие газированные напитки стали неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей. Однако диетолог Юлия Бурякова в интервью «Тульской службе новостей» предостерегает об их смертельной опасности.
«Независимо от того, содержат ли они обычный сахар или подсластитель, нет категории людей, для которых сладкие газированные напитки полезны», — цитирует эксперта издание.
Юлия Бурякова пояснила, что употребление большого количества газированной воды, содержащий обычный сахар, создает большую нагрузку на кишечник из-за потребления сахара, который легко усваивается. Эксперт отметила негативное влияние газировки на работу почек, печени и пищеварительной системы в целом.
По ее словам, состав газированных напитков часто напоминает «половину периодической таблицы» из-за содержания консервантов, подсластителей и ароматизаторов.
Регулярное употребление простых углеводов, таких как сахар, изменяет состав микробиоты в организме, а также увеличивает нагрузку на поджелудочную железу и инсулиновые аппараты. Диетолог предупредила, что это может привести к инсулинорезистентности и увеличить риск диабета и увеличения веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует высокий риск распространения нового высокопатогенного вируса гриппа. По мнению Поповой, об этом предупреждают данные мониторинга и анализа биологических угроз.
Корнеплоды представляют собой ценнейший источник витаминов и питательных веществ, особенно в холодное время года, когда…
Исследователи из Университетской больницы Цюриха провели изучение влияния кофе на функционирование мозга и пришли к…
Исследование, проведенное учеными из Каролинского института в Швеции, использовало искусственный интеллект для анализа МРТ-сканирований пациентов…
Кандидат медицинских наук Петр Волков призвал россиян незамедлительно обращаться к специалистам при наличии межпозвоночной грыжи,…
Телеведущий и врач Александр Мясников в своем новом выпуске программы «О самом главном» поделился мнением…
В народной медицине свекольный сок традиционно используется для снижения артериального давления, и научные исследования подтверждают…