Сладкие газированные напитки стали неотъемлемой частью повседневной жизни многих людей. Однако диетолог Юлия Бурякова в интервью «Тульской службе новостей» предостерегает об их смертельной опасности.
«Независимо от того, содержат ли они обычный сахар или подсластитель, нет категории людей, для которых сладкие газированные напитки полезны», — цитирует эксперта издание.
Юлия Бурякова пояснила, что употребление большого количества газированной воды, содержащий обычный сахар, создает большую нагрузку на кишечник из-за потребления сахара, который легко усваивается. Эксперт отметила негативное влияние газировки на работу почек, печени и пищеварительной системы в целом.
По ее словам, состав газированных напитков часто напоминает «половину периодической таблицы» из-за содержания консервантов, подсластителей и ароматизаторов.
Регулярное употребление простых углеводов, таких как сахар, изменяет состав микробиоты в организме, а также увеличивает нагрузку на поджелудочную железу и инсулиновые аппараты. Диетолог предупредила, что это может привести к инсулинорезистентности и увеличить риск диабета и увеличения веса.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует высокий риск распространения нового высокопатогенного вируса гриппа. По мнению Поповой, об этом предупреждают данные мониторинга и анализа биологических угроз.
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…
Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…