Норму выпитого кофе в день кофе безопасную для здоровья взрослого человека рекомендовала российский нутрициолог Елена Владимирова. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам специалиста, относительно безопасным количеством кофе в сутки для взрослого с нормальным здоровьем считается четыре чашки американо. Если напиток употребляет беременная женщина, следует сократить количество чашек до двух.
Отмечается, что злоупотребление кофеином может привести к негативным последствиям, среди которых бессонница, изжога, тошнота, головные боли и тревожность. Подчеркивается, что если человек страдает хроническими нарушениями сна, ему не стоит употреблять кофе во второй половине дня.
Невролог Тяжельников: Гипотоникам необходимо пить кофе во время «барической пилы»Американо (americano) — это напиток на основе эспрессо с добавлением горячей воды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что людям с низким артериальным давлением лучше не отказываться от утреннего кофе во время «барической пилы», а тем, кто склонен к повышенному давлению, наоборот, следует воздержаться от кофе и крепкого чая, предупредил главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы, врач-невролог и к.м.н. Андрей Тяжельников.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…