Фото: freepik.com/freepik
Полоскание рта водой после чистки зубов может принести больше вреда, чем пользы, сообщает зубной хирург Андрей Божич.
По мнению специалиста, многие люди ополаскивают рот водой сразу после чистки зубов. Такой метод уменьшает эффективность использования зубной пасты.
Полоскание водой удаляет фтор, который считается самой необходимой составляющей зубной пасты. Он укрепляет эмаль и уменьшает риск развития кариеса. Если сразу же прополоскать рот, то данное преимущество теряется. По словам стоматолога, как правило, людям не нравится слой пены, который покрывает десна и зубы, но она защищает их.
По этой же причине врач-стоматолог не советует использовать после чистки зубов и жидкость для полоскания рта. Ее необходимо применять перед гигиенической процедурой.
Андрей Божич добавил, что чистить зубы необходимо два раза в день по две минуты. Лучше всего делать это до завтрака или через 30 минут после еды, информирует портал «Чемпионат» со ссылкой на интернет-портал Express.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что важно включить в свой рацион пять основных пищевых групп: фрукты и овощи, содержащие крахмал, белок, масла и жиры, молочные продукты.
В Российской детской клинической больнице (РДКБ) ФГАОУ ВО РНИМУ им. Н. И. Пирогова был введен…
Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…
Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…
Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила ТАСС, что…
Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…
Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…