Иногда человек может позволить себе включить в рацион так называемую «вредную еду», но при этом необходимо следить за общей калорийностью рациона, заявила российский врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова. Об этом сообщает портал Радио Sputnik.
По словам специалиста, пища с большим количеством жиров, соли или сахара вредит здоровью в случае злоупотребления ею. Из-за неё могут развиться серьёзные заболевания, такие как жировой гепатоз или атеросклероз.
Отмечается, что раз в две недели можно позволять себе съедать что-то не очень полезное.
Nutrients: Фастфуд и сладости повышают риск развития глаукомы«Фастфуд и другая вредная еда очень калорийны, поэтому не стоит есть её чаще. Если количество калорий, которое вы получаете, больше того, которое вы тратите, соответственно, лишний вес будет только прибавляться», — резюмировала Казачкова.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что ученые из Гарвардского университета (США) в результате фундаментального исследования выявили, что повышенное включение в рацион ультраобработанных продуктов (промышленных сладостей, сладких газированных напитков, фастфуда, блюд быстрого приготовления) взаимосвязано с высоким риском развития глаукомы.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…