Здоровье

Аптечка: Какие лекарства взять с собой в поход

Аптечка туриста — понятие довольно растяжимое. Все зависит от маршрута путешествия, мест отдыха и многого другого. Не надо скупать все содержимое аптеки, нужно определить необходимые препараты, которые могут пригодиться, и в соответствии с этим собрать походную аптечку. Лекарства необходимо выбирать только проверенные, те, на которые у вас нет аллергических реакций. При наличии хронических заболеваний, конечно, нужно запастись постоянными лекарственными средствами, лучше взять их с избытком, так как могут возникнуть обстоятельства, при которых аптечные пункты временно будут недоступны. Особенно это касается диабетиков, пациентов с ишемической болезнью сердца, астматиков, лиц, страдающих язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки и других категорий хронических больных. 

Индивидуальная аптечка туриста

Индивидуальная аптечка туриста — это необходимые средства для помощи в экстренных ситуациях, которые должен иметь при себе каждый, кто отправляется в поход или путешествие, не предусматривающие возможность постоянного доступа к медицинской помощи при возникновении экстренных ситуаций. Что необходимо иметь в индивидуальной аптечке туриста :

— пластырь — бактерицидный, противомозольный;

— средство защиты от укусов насекомых и средство после укусов;

— активированный уголь — используется при отравлениях или при нарушении работы кишечника;

— средство от простуды — антипиретик, противовирусные препараты;

— средства от болей в желудке и изжоге — но-шпа, альмагель, омепразол;

Нередко во время похода туристы сталкиваются с травмами, ссадинами, порезами. Для оказания первой помощи необходимы следующие средства:

— стерильные салфетки;

— стерильные бинты — они необходимы для обработки и перевязки ран и открытых повреждений кожного покрова;

— антисептики для обработки ран — перекись водорода 3%, мирамистин, хлоргексидин. Надо помнить, что все эти средства должны быть в пластиковой упаковке;

— стерильные перчатки;

— жгут для остановки кровотечения;

— средство от ожогов и защитный крем от солнца.

Препараты, необходимые для туристической аптечки

Препараты, необходимые для аптечки туриста, не должны занимать много места, и список их включает в себя необходимые препараты, которые порой помогают сохранить жизнь пострадавшему до прибытия квалифицированной помощи. Вот примерный список этих средств:

— обезболивающие и спазмолитические средства — но-шпа, кетанов, дексалгин;

— жаропонижающие — парацетамол или аспирин;

— противоаллергические препараты — супрастин, зиртек;

— препараты от боли в горле — фарингосепт, антиангин;

— сердечные средства неотложной помощи — нитроглицерин, валидол;

— препараты для экстренной помощи при отравлениях, а также те, что применяются при обезвоживании, рвоте и диарее.

Также можно взять с собой левомицетин — антибиотик , который применяется при кишечных инфекциях. При появлении герпеса можно применить ацикловир. 

Также не помешает иметь при себе термометр, специальный пинцет для удаления клещей. Если в составе туристической группы есть люди с медицинским образованием, можно взять некоторые препараты в виде внутримышечных или внутривенных растворов.

Существуют уже готовые аптечные туристические сумки. Это облегчает сборы в поход, но все равно необходимо проверить наличие необходимых препаратов и, конечно, срок годности лекарственных средств. Тогда ваше путешествие не принесет неожиданных и неприятных моментов.

Мария Сипидина

Более 30 лет медицинского стажа. Автор публицистических материалов и статей на тему здоровья, профилактики и лечения заболеваний.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

4 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

4 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

4 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

5 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

5 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

5 часов назад