Здоровье

Уролог Лубенников: Сдерживание позыва к мочеиспусканию увеличивает риск инфекции

Некоторые безвредные привычки мужчин могут вызвать проблемы с мочеполовой системой. Об этом рассказал доктор медицинских наук, уролог и сексолог Александр Лубенников.

Подавление позывов к мочеиспусканию — увеличивает риск инфекции мочевыводящих путей. По словам специалиста, регулярная задержка эякуляции увеличивает риск простатита.

НТВ: Пристрастие к молочным коктейлям формирует зависимость

Также не следует избегать секса, так как это может привести к развитию психогенной эректильной дисфункции. Излишнее употребление кофе — еще одна неприятная привычка для мужчин. Этот напиток, по словам врача, нельзя пить во второй половине дня и более четырех чашек ежедневно.

Использование смартфона перед сном, в свою очередь, повышает уровень кортизола, разрушает мелатонин, что уменьшает выработку тестостерона, пишет Лубенников в личном Telegram-канале.

«И, конечно же, вредные привычки — курение, употребление алкоголя, нездоровое питание — приводят не только к урологу, но и к кардиологу, эндокринологу, неврологу, ортопеду», — заключает эксперт.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что примерно 80 процентов состояния защитной функции организма связано со здоровьем микробиома. Поэтому, как отмечает эксперт, нужно есть только натуральные продукты.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Эксперт Литвинов пояснил, что случится с человеком через месяц в темноте

Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…

2 дня назад

The Lancet: переименован синдром поликистозных яичников

Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…

2 дня назад

Онищенко рассказал, как распознать заражение хантавирусом

Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…

3 дня назад

Эксперт Иванов счел неопасной для человека концентрацию радионуклидов из зоны ЧАЭС

Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…

3 дня назад

Минобрнауки РФ: найден способ синтезировать основу лекарства от артрита

Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…

3 дня назад

КНР первым в мире начал эксперимент с искусственным эмбрионом в космосе

Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…

4 дня назад