Помимо участия в процессе выведения отходов с мочой, почки играют важную роль в регулировании артериального давления, поддержании здоровья костей и оптимизации анализа крови. Эксперт в области медицины Никола Томас, преподаватель Лондонского университета Саут-Бэнк, назвала ранние признаки дисфункции этого органа.
Прогрессирование поражения почек происходит в пять стадий, причем пятая стадия является наиболее важной. На четвертой стадии люди могут испытывать повышенную утомляемость, головные боли и нарушения зрения. Позже, на поздних стадиях, могут появиться такие симптомы, как тошнота или потеря аппетита.
Для поддержания здоровья почек необходимо регулярно потреблять достаточное количество жидкости, желательно простой воды, и минимизировать потребление соли. Важно помнить, что значительное количество соли содержится в выпечке, такой как колбаса, гамбургеры, бекон, сыр, копченая рыба и чипсы.
Курение также отрицательно влияет на функцию почек, поскольку способствует закупорке кровеносных сосудов и повышению артериального давления, пишет «Чемпионат» со ссылкой на журнал The Conversation.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что весну часто называют периодом обострения психических расстройств. По словам психотерапевта, обострение не возникает внезапно. Оно всегда сопровождается тревожными симптомами, которые указывают на ухудшение состояния человека.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…